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Stages

Nos stages se déroulent au Sud du Portugal, dans un cadre enchanteur en parfaite communion avec la nature. C'est ici que je vous convie à une expérience unique de ressourcement, une occasion de revitaliser votre corps en profondeur, tout en vous connectant intimement avec les merveilles de la nature qui nous entoure.

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Stage de Jeûne

Guérison naturelle

Plongez dans une expérience personnalisée, fusionnant harmonieusement avec la splendeur de la nature, afin d'offrir un nettoyage en profondeur durable de votre organisme.

Je suis à vos côtés avant, pendant, et après votre séjour pour créer une expérience sur mesure, allant de la préparation alimentaire initiale à l'adaptation du type de jeûne, des soins et des activités ainsi que durant la reprise alimentaire. Tout cela dans le but de vous vivre une expérience inoubliable.

Cette parenthèse bienveillante vous offre l'opportunité d'accorder à votre corps une régénération et une detox profonde, vous offrant ainsi une pause bien-être exceptionnelle.

Nos retraites se déroulent au sein d'un cadre naturel enchanteur, dans le sud du Portugal, en communion avec les éléments de la nature.

Stage
Vitalité - Détox
Alimentation vivante

Offrez-vous une pause pour prendre soin de vous et de votre santé. Rejoignez-nous pour une escapade détox qui insuffle de la vitalité à votre quotidien grâce à des préparations crulinaires délicieuses.

Notre programme comprend une multitude d'activités soigneusement sélectionnées, en fonction de la disponibilité, de vos besoins et de la saison : respiration, yoga, ateliers de cuisine et d'alimentation, atelier de cosmétiques, exploration de l'herboristerie, immersion en aromathérapie, distillation d'huiles essentielles, promenades en pleine nature et découverte des plages, une véritable communion avec la nature et ses éléments, moments de silence ressourçants, massages, et des soins complets pour le corps et l'esprit.

Cette expérience de détox holistique est conçue pour prendre soin de votre santé en profondeur. Vous quitterez notre séjour non seulement revitalisé, mais également enrichi de nombreuses idées, astuces et connaissances que vous pourrez facilement intégrer dans votre quotidien.

Et si vous participez au stage de jeûne, notre stage de Vitalité constitue le complément idéal pour continuer votre voyage vers un bien-être optimal.

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S'inscrire aux stages

  • Stage de Jeûne Vitalité de Printemps
    Stage de Jeûne Vitalité de Printemps
    lun. 29 avr.
    Aljezur
    29 avr. 2024, 14:00 – 09 mai 2024, 16:00
    Aljezur, 8670 Aljezur, Portugal
    11 jours 5 jours de jeûne suivis de 6 jours de reprise alimentaire en douceur, le tout au cœur de la nature pour une détox en profondeur. Tout cela au tarif de 950 € + 10 nuits d'hébergement. Ce stage inclus le stage de jeûne + le stage de reprise alimentaire Vitalité Detox Alimentation vivante.
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