Stages :
Tarifs, Dates, Inscriptions

Les retraites de Jeûne et les stages de Vitalité ont lieu au Sud du Portugal, en connexion avec la nature.

Je vous propose de vous ressourcer, d'offrir un nettoyage en profondeur à votre organisme en connexion avec la nature.

Programme :

Réveil matinal, yoga, auto-massage, pensée positive, ballades dans la nature selon l'énergie de chacun.

Conférences, Talks, échanges et cercles de femmes : les piliers de la santé, les processus du corps, les cycles féminins, trouver sa juste place, retrouver et développer sa vitalité et sa joie de vivre...

Ateliers : fabrication de produits naturels, cosmétiques, huiles essentielles, ateliers d'alimentation santé, d'alimentation vivante, lacto-fermentés, graines germées etc...

En option :

Massage personnalisé (massage cupping : drainage lymphatique avec ventouses en mouvement), massage détente et relaxation, sophrologie, méditation guidée, shiatsu, massage ayurvédique, soin vibratoire musical... 1H : 50€

Le stage inclu :

L'accompagnement au jeûne ou au stage de vitalité, les activités et ateliers collectifs, un suivi naturopathique durant la semaine.

Le stage de Jeûne est idéalement suivi du stage de Vitalité pour une reprise alimentaire et douceur et pour rentrer chez vous avec les clefs pour votre autonomie.

Nombre de participantes : 8 personnes max

RETRAITE D'ETE AU FEMININ : Alimentation vivante, Conscience corporelle

Dates : Du Mercredi 11 Juillet au Samedi 14 Juillet 2022

Prix : 350 € / personne

+ hébergement (90€ en chambre double ; 150€ en chambre seule ou en tente nomade)

 

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STAGE DE JEÛNE POUR FEMMES

DatesDu Lundi 17 octobre au Dimanche 23 octobre 2022

Prix : 450 € / personne

+ hébergement (120€ / personne pour 6 nuitées en chambre partagée ou 240€ en chambre seule)

STAGE DE VITALITE et ALIMENTATION VIVANTE

Dates : Du Lundi 24 octobre au Dimanche 30 octobre 2022

Prix : 550 € / personne

+ hébergement (120€ / personne pour 6 nuitées en chambre partagée ou 240€ en chambre seule)

Localisation :

Aljezur, Parque Naturel Costa Vicentina, Algarve, Portugal

Inscription :

Contactez moi pour les formalités d'inscription.
Une consultation de naturopathie avec moi en amont du stage est nécessaire pour valider votre inscription.