Mon chemin personnelle m'a mené progressivement vers la Santé naturelle pour moi même et ma famille, puis je suis devenue naturopathe.
Je propose des consultations pour un accompagnement individuel pour prendre soin de soi et tendre vers une santé optimale remplie de vitalité, de joie et d’énergie.
Je propose aussi des stages et des séjours bien être et santé : stages de jeûne, d’alimentation vivante, séjour de santé au naturel. Une semaine de pause pour se régénérer et prendre soin de soi, de sa santé et bien plus encore…
Je suis Naturopathe par passion !
Comme le savent ceux qui me connaissent, je suis engagée dans la santé au naturelle, je vis en connexion avec la nature & les éléments ; et je partage cette passion au quotidien avec ma famille.
Je suis maman de trois filles et la simplicité volontaire nous a amené à faire un voyage au long court à travers les Amériques durant un an et demi avec nos enfants, puis à nous installer au sud du Portugal où nous vivons en yourte et tiny house.
Mon parcours « naturo » s’est fait progressivement par des formations et surtout l’expérience et l’expérimentation personnelle : alimentation, herboristerie, aromathérapie, accompagnement à l’allaitement maternel, maternage, communication positive, naturopathie, accompagnement de jeûne…
Ce sont avant tout mes expériences personnelles qui font la naturopathe que je suis aujourd’hui.
Je suis particulièrement sensible à l’accompagnement de la santé des femmes, à la préparation à la parentalité, à l’accompagnement de la grossesse, de l’allaitement et la vie des femmes en général.
Mes expériences personnelles du jeûne et de ses bienfaits à plusieurs niveaux, m’ont amenées à vouloir partager cela, c’est pourquoi je propose des séjours de jeûne au sud du Portugal, en connexion avec la nature pour une régénération en profondeur et en douceur. Je vous propose des séjours uniques comme j’aimerais, moi, être accompagnée.
Je suis passionnée d’alimentation, de cuisine et de crusine et j’ai à cœur de partager des astuces et des recettes qui vous apporteront de la vitalité et de la santé tout en gourmandise !
J’aime à dire que je suis « Jardinière de Santé« , en effet en naturopathie on s’occupe du terrain, on s’attache à l’équilibre de fond de l’organisme afin de soutenir les forces d’autoguérison de la personne.
Ainsi, la naturopathie ne soigne personne, on cherche avant tout à redonner l’autonomie et la force vitale nécessaire aux fonctions physiologiques naturelles.
Je vous propose donc de faire un « design en permaculture » de votre terrain intérieur et de mettre en place les actions les plus adaptées pour une santé optimale à tous points de vue avec équilibre et harmonie !
La pleine santé est à la portée de tous…
Ma mission est de vous accompagner sur ce merveilleux chemin du bonheur et de l’harmonie profonde.
Je tiens à remercier toutes les personnes qui ont contribuées à ce merveilleux parcours qui est le mien lors des cours de yoga, d’herboristerie, d’aromathérapie, de naturopathie, d’allaitement maternel, de communication etc… sans oublier toutes celles et ceux qui ont croisés ma « route vers l’essentiel » et se sont ouvert(e)s à moi, ont partagé un bout de vie, et je tiens à remercier toutes les personnes qui m’ont fait confiance et qui m’ont permis d’avancer et de continuer sur ce chemin de l’accompagnement : vous toutes qui ont suivi des ateliers Made in home à Brest et ailleurs de part le monde, les familles et notamment les mamans dont j’ai eu le plaisir d’accompagner l’allaitement maternel, tous mes consultants et consultantes qui partagent avec moi leur intentions et dont nous cherchons des solutions pour améliorer le quotidien et la vitalité.